Nyheder

Seneste nyt fra Hwarang Taekwondo Amager

Du inviteres hermed til weekendtræning i Amager Taekwondo Klub

 

Sted: Amager Taekwondo Klub, Jenagade 21, 2300 København S

 

Deltagere: Det er et krav, at alle som skal til Malmø open 2013 deltager til weekendtræningen

 

Program:

Lørdag den 13. april 2013 Aktivitet
10.00 – 12.00

Løb og Taekwondo

Formål er at lære børn og unge taekwondo relateret fysisktræning på videregående niveau. Træningsmetoden er baseret på aldersrelateret taekwondo træning, således at
der fokuseres på træning og indlæring ved hjælp
af leg samt sjove øvelser.

12.00 – 12.30  Pause
12.30 – 14.00

Taekwondo

Formålet er at lære børn og unge kamp på konkurrenceniveau.
Metoden er baseret på modeltræning, hvor man inddrager
elementerne i en rigtig konkurrencesituation som bl.a.
sparring, timing, spark på vest, hurtighed, step og styrke.

Søndag den 14. april 2013 Aktivitet
14.00 – 16.30

Løb og taekwondo

Formålet er at lære børn og unge kamp på konkurrenceniveau.
Metoden er baseret på modeltræning, hvor man inddrager
elementerne i en rigtig konkurrencesituation som bl.a.
sparring, timing, spark på vest, hurtighed, step og styrke.


 

Husk: Madpakke, drikkedunk, dobok, blå træningsdragt, beskyttelsesudstyr, løbesko, klub t-shirt og godt humør ☺.


Med sportslig hilsen
Amager Taekwondo Klub